توجد العديد من مراكز تأهيل حركي فى مصر، حيث يتخصص كل مركز فى نوع معين من العلاج، واهمهم تأهيل حركي للأطفال، تأهيل حركي للمسنين، تأهيل ذوى الاحتياجات الخاصة، ولحسن الحظ اصبحت تمتلك هذه المراكز أفضل الأجهزة فى التأهيل الحركي وكذلك أفضل الاطباء، لذا فى المقال التالي سنتعرف علي اهمية مراكز تأهيل حركي وانواع التأهيل الحركي المختلفة ودوره فى العلاج.
ما هو التاهيل الحركي؟
التأهيل الحركي هو عملية شاملة تستهدف تحسين وتنمية القدرات الحركية للأفراد الذين يعانون من إصابات أو أمراض تؤثر على نظامهم الحركي. يهدف التأهيل الحركي إلى استعادة وتعزيز الحركة والقوة والتوازن والتنسيق العضلي، وتحسين القدرة على القيام بالأنشطة اليومية والمهنية والرياضية.
يتضمن التأهيل الحركي عادة فريقًا متخصصًا من الأطباء وأخصائيي العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي وأخصائيي التأهيل الحركي. يتم تقييم حالة الفرد وتحديد الأهداف الحركية المرجوة. ثم يتم تطوير برنامج تأهيل مخصص يتضمن تمارين وتقنيات مختلفة لتحقيق تلك الأهداف.
من يحتاج الي التاهيل الحركي؟
التأهيل الحركي هو عملية تهدف إلى تحسين وتعزيز قدرات الحركة والوظائف الحركية للأشخاص الذين يعانون من إصابات أو أمراض تؤثر على نظامهم الحركي. يمكن أن يحتاج إلى التأهيل الحركي عدد من الأشخاص، بما في ذلك:
- المصابون بإصابات الجهاز العصبي المركزي: مثل الشلل الدماغي والتصلب المتعدد والحروق الشديدة، والتي تؤثر على الحركة والتنسيق العضلي.
- المصابون بإصابات الحبل الشوكي: مثل الشلل النصفي والشلل الرباعي، والتي قد تؤدي إلى فقدان القدرة على الحركة أو تقييدها بشكل جزئي أو كلي.
- المصابون بإصابات العظام أو العضلات أو المفاصل: مثل الكسور العظمية والتمزقات العضلية والتهاب المفاصل، والتي تحتاج إلى تأهيل لاستعادة الحركة الطبيعية والوظائف الحركية.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة: مثل الشلل الرعاش والتصلب الجانبي الضموري، والتي تؤثر على الحركة والتنسيق العضلي وتتطلب تدخلًا تأهيليًا لتحسين الوظائف الحركية وتقليل الأعراض.
- الأشخاص الذين يتعافون من عمليات جراحية: مثل جراحة العظام أو العمليات الجراحية الأخرى التي تؤثر على الحركة، ويحتاجون إلى تأهيل لاستعادة الحركة والقوة واللياقة البدنية.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابات رياضية: مثل اللاعبين والرياضيين الذين يعانون من إصابات العضلات أو الأربطة أو الغضاريف، والذين يحتاجون إلى تأهيل للعودة إلى النشاط الرياضي.
تحديد الحاجة إلى التأهيل الحركي يتم عادة من خلال تقييم شامل للحالة الطبية والوظائف الحركية للفرد، وبناء على ذلك يتم تطوير برنامج تأهيل مخصص لتلبية احتياجاته الفردية. يعمل أطباء التأهيل وأخصائيو العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي عادةً على تقديم الرعاية والتأهيل الحركي لهؤلاء الأشخاص.
مركز تأهيل حركي
يعد مراكز تأهيل حركي، مكان متكامل يقوم باستخدام برنامج تحت إشراف طبيب متخصص، وذلك مخصص للأشخاص ذوي الإعاقة أو بسبب إصابات العظام أو العضلات، أو الأمراض، أو غيرها من الاضطرابات، وذلك لأنها تُحسّن برامج إعادة التأهيل العضلات والعظام من صحة المريض، وتساعد على تحسين القدرات الوظيفية، وتخفيف حدة الأعراض من خطر الإصابة بالأمراض والإصابات.
وهناك العديد من الحالات التي تحتاج إلى مراكز تأهيل حركي واهمها: مرضى بتر الاطراف وتمزق الوتر وتمزق كفة الكتف وإصابات وتر العرقوب وصابات الحوادث، مثل الكسور، والالتواءات، ، وكسر المفاصل و آلام الظهروأورام العظام والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وتكرار حالات الالتواء ومتلازمة النفق الرسغي والتهاب الأوتار وإصابة المفاصل ، والم الظهر وألم التواء الكاحل والقدم المكسور.
يعد مركز فيزيك للعلاج الطبيعي و التأهيل هو أفضل مركز علاج حركي فى مصر لأنه يتملك أحدث الاجهزة العلاجية فى مجال التأهيل الحركي، وكذلك نخبة من الأطباء الأكفاء فى مصر فى علاج مختلف الأعراض التي تحتاج تأهيل حركي.
اهمية مراكز التأهيل حركي
هناك العديد من الفوائد التي يحققها مراكز التأهيل الحركي للمرضى الذين يترددون اليه، حيث تتمتع مراكز العلاج الحركي فى مصر بأفضل الأطباء واخصائي العلاج الطبيعي لذلك من المهم معرفة دور مراكز التأهيل فى استعادة المرضى لحركتهم بعد الاصابات المختلفة وكذلك فإن من أهم فوائد مركز تأهيل حركي:
- تقليل الحاجة للجراحة مع برامج العلاج الطبيعي، فابرامج التأهيل الحركي لاتجعلك بحاجة للخضوع لعملية جراحية، فإن ذلك سيساعد المعالج في تخفيف الآلام والشفاء العام.
- تحقيق المزيد من الوقاية من الاصابة حيث من الممكن أن تعيق الحوادث توازنك وبالتالي فالعلاج الطبيعي يجعلك أقل عرضة للإصابات.
- تحسين الانتقال حيث من الممكن يزيد العلاج الطبيعي من الحركة، وبالتالي يقلل الحوادث من قدرتك على الحركة أو المشي أو الوقوف.
أهداف مراكزالتأهيل الحركي
يقدم المركز للمرضى الذين فقدوا القدرة على القيام بـ مهامهم اليومية بشكل طبيعي منهم ذوي الإعاقة أو اصحاب الأمراض المختلفة، بسبب إصابات العظام أو العضلات.
-تشمل الحاجة إلى إعادة تأهيل حركي جميع الفئات العمرية، والتمارين التي ينصح بممارستها بإيجاز في المركز.
-يركز مركز تأهيل حركي على المرضى الذين فقدوا القدرة للقيام بمهامهم اليومية بشكل طبيعي في مراكز التأهيل الحركي
-في مركز تأهيل حركي أو تأهيل حركي نسعي الي إعادة تأهيل حركي من خلال تدريبات تأهيل حركي مكثفة للتعويض عن فقدان القدرة بالقيام بمهام محددة.
مركز تأهيل حركي أطفال
يعتبر مركز تأهيل حركي للاطفال، من أهم أنواع المراكز التي تقوم بتأهيل الاطفال من مختلف الحالات، حيث يعمل مركز علاج وتأهيل الأطفال من خلال برامج علاجية منظمة تهدف إلى تحقيق استقلالية للطفل والاعتماد علي نفسه فى مختلف الانشطة الحركية التي يقوم بها فى كل مراحل العلاج، ويمكن القول أن العلاج الحركي للأطفال ظهر في السبعينيات من القرن الماضي ويشمل ذلك علاج
- تأخر في المهارات الحركية الإجمالية
- الشلل الدماغي
- الشلل الدماغي بعد علاج
- متلازمة داون
- التأخر النمائي
يعد مركز فيزيك للتأهيل الحركي، أفضل مركز لعلاج وتأهيل الأطفال فى مصر لأنه يمتلك وحدة متكاملة لتأهيل الأطفال من خلال أحدث الاجهزة والادوات العلاجية وكذلك عن طريق أفضل أطباء تأهيل الأطفال، من خلال استعادة المهارات الحركية اللازمة لهم، والطرق العلاجية ذات الكفاءة.
مركز تأهيل حركي لكبار السن
هناك العديد من حالات المسنين بحاجة إلى مركز تأهيل حيث يتميز مركز تأهيل حركي للمسنين وكبار السن بأنه يساعدهم علي أداء الوظائف الحيوية للجسم بشكل وظيفي، واسترداد قدرتهم علي القيام بالانشطة اليومية والمهام الضرورية ، والتحسين من قدرة المسن على الحركة وكذلك الزيادة من مرونة المفاصل وتقوية العضلات وعلاج وتسكين الألم الناتج عن الأمراض المزمنة والإصابات والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض والإصابات.
يقوم عمل مركز التأهيل الحركي للمسنين علي الوظائف الأساسية من خلال استخدام أحدث أجهزة العلاج الطبيعي للتحسين من قدرة المسنين على الحركة وزيادة المدى الحركي للمفاصل والعضلات من خلال أحدث الاجهزة والأساليب العلاجية التي تساعد فى التغلب على حالات العجز الحركي للمسنين.
مركز تأهيل حركي للشلل الدماغي
يعد مركز تأهيل حركى للشلل الدماغي، من أهم المراكز العلاجية التي يجب أن تكون علي أعلى مستوى تلبية لاحتياجات مرضى الشلل الدماغي، الذين يحتاجون إلى برامج علاج متطورة، يمكنهم من خلالها القيام بالمهام اليومية بشكل وظيفي، كما يقدم مركز تأهيل حركى أفضل البرامج لتأهيل المرضى، وتوفير احتياجاتهم العلاجية، وتمكينهم للقيام بالمهارات اليومية من تحريك.
يركز مركز فيزيك للتأهيل الحركى للشلل الدماغي علي عدد من العناصر الأساسية والضرورية فى البرنامج التأهيلي للشلل الدماغي من خلال:
- أفضل الأطباء علي مستوى مصر المتخصصون فى برامج تأهيل الشلل الدماغي
- البرامج العلاجية المعتمدة دوليا، ويشرف علي تنفيذها اخصائيو العلاج الطبيعي.
- نظم المتابعة و الوقاية وبرامج ما بعد رحلة العلاج.
مركز تأهيل حركي بعد الجلطة الدماغية
تتمثل وظيفة مركز تأهيل حركى بعد الجلطة الدماغية، فى مساعدة الاشخاص علي استرداد المدى الحركي لهم، مرة أخرى بعد البرامج العلاجية المختلفة التي خضعوا لها حيث تتمثل وظيفة العلاج الطبيعي بعد الجلطات الدماعية فى مساعدة الاشخاص علي التعافي مرة اخرى واستعادة الحركة تدريجيا، وتقليل حدة المضاعفات وخاصة الناتجة عن فقدان بعض المهارات الحركية.
يعد مركز فيزيك من أفضل مراكز تاهيل الحركي بعد الجلطة الدماغية لأنه يتكون من:
- كادر طبي مؤهل له القدرة علي مساعدة المريض من خلال البرامج التأهيليه
- وضع برنامج تأهيل حركي مناسب لكل الفئات العمرية ممن تعرضوا لجلطة بالدماغ
- تنفيذ البرامج العلاجية بشكل منتظم وعلى مراحل مع متابعة البرنامج العلاجي.
مركز تأهيل حركي لمصابي الحوادث
قد تتسبب بعض أنواع الحوادث الجسيمة فى زيارة مركز تأهيل، لأنها لاتتطلب فقط مراحل علاجية يشرف عليها أطباء متخصصون ولكن ايضا تحتاج إلى مركز تأهيل متكامل يساعد الشخص فى استرداد نمط حياته مرة أخرى والعودة لممارسة الأنشطة اليومية بشكل وظيفي، فهناك العديد من مراكز العلاج الطبيعي و التأهيل تعمل فقط فى ذلك المجال.
من أفضل مراكز تأهيل حركي فى مصر، هو مركز فيزيك لتأهيل ما بعد الحوادث ومصابي حوادث السيارات. يمتلك مركز فيزيك نخبة من الأطباء المتخصصين فى علاج ما بعد الحوادث باستخدام:
- أفضل ادوات العلاج الطبيعي و التأهيل
- الأنشطة الوظيفية كالمشي، وتحريك اليدين والقدمين
- القدرة علي ممارسة بعض المهام الأساسية مثل، تناول الطعام وارتداء الملابس.
مركز تأهيل حركي لذوي الاحتياجات الخاصة
هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى مركز تأهيل حركي، ومنها ذوي الاحتياجات الخاصة وهم يتطلبوا رعاية خاصة. كما انهم يحتاجون إلى برنامج علاج طبيعي متكامل وبرامج تأهيل حركي تهدف هذه البرامج إلى زيادة المدى الحركي للحالات ذوى الاحتياجات الخاصة. بالاضافة إلى استعادة الأنشطة الحركية التي تعيق قدرتهم علي أداء الأنشطة اليومية بشكل وظيفي.
وفي مركز فيزيك تأهيل حركي نساعد هذه الحالات. من خلال وضع برنامج علاجي لذوى الاحتياجات الخاصة، ومتابعة تنفيذ البرنامج العلاجي وبدقة شديدة مع المريض. والهدف من هذا البرنامج هو تحقيق أفضل نتائج للأفراد من خلال التأهيل اللازم والأدوات والأجهزة التي يتطلبها البرنامج العلاجي لذوى الاحتياحات الخاصة.
أدوات مركز التأهيل الحركي :
يوجد العديد من أدوات مركز تأهيل وتشمل هذه الأدوات، ادوات العلاج الوظيفي، ادوات التأهيل الحركي، التأهيل الحركي
- أجهزة التحفيز الكهربائي الوظيفي، بعض انواع وسائل التنقل المدعومة، أجهزة الضغط، واجهزة حقن المفاصل والأوتار.
- أجهزة تقوية الأعصاب وحركة العضلات، وتعمل على لزيادة تنبيه أعصاب الجسم بالكامل والعضلات المحيطة بها.
- بعض أجهزة الالتراسونيك التي تساعد فى التأهيل الحركي من خلال الموجات الصوتية.
- ومن أهم أدوات التأهيل الحركي هي التدليك، والأساليب اليدوية للعلاج الطبيعي، والعلاج من خلال الموجات الصادمة من خارج الجسم، العلاج المغناطيسي، ويمكن العلاج بالليزر، العلاج الميكانيكي. واساليب التحفيز الكهربائي للنهايات العصبية، ومراكز الأعصاب.
تمارين التأهيل الحركي
يوجد العديد من تمارين مركز تأهيل حركي، وهي مجموعة من التمارين المستخدمة في العلاج الحركي. والتي تعرف بتمارين الأداء الحركي وتشمل تمارين التأهيل الحركي:
- تحسين أو استعادة الوظائف البدنية المفقودة، والمرونة، والقوة.
- استعادة الحركة، وتحسين المشي والتوازن.
- علاج أو الوقاية من حدوث إعاقة.
- تحسين الصحة العامة واللياقة البدنية.
- تحسين الشعور بالاسترخاء.
- لزيادة نشاط الدورة الدموية.
- تقليل الشعور بالألم.
هل يمكنني القيام بتمارين التأهيل الحركي في المنزل؟
نعم، يمكنك القيام ببعض تمارين التأهيل الحركي في المنزل. ومع ذلك، يجب أن تكون هناك بعض النقاط الحرجة التي يجب مراعاتها:
- استشارة الطبيب: قبل البدء في أي برنامج تأهيل حركي في المنزل، من الأفضل استشارة الطبيب أو أخصائي التأهيل لتقييم حالتك وتوجيهك بشكل صحيح.
- تعليمات وتوجيهات: تأكد من فهم التمارين الصحيحة والتقنيات المطلوبة قبل البدء. يمكنك الحصول على توجيهات من الأخصائيين في العلاج الطبيعي أو العلاج الوظيفي.
- السلامة: تأكد من توفر بيئة آمنة للقيام بالتمارين، وتجنب المخاطر المحتملة مثل الانزلاق أو السقوط. قم بتأمين الأسطح المستخدمة واستخدم وسائل مساعدة مثل العكازات إذا لزم الأمر.
- التدريج والتقدم: ابدأ بتمارين سهلة وتدريجياً زد صعوبة التمارين وشدتها مع مرور الوقت واستعادة القوة والحركة.
- الاستمرارية: حافظ على الانتظام في ممارسة التمارين وتكرارها بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
- الاستماع لجسمك: انصت لجسمك ولا تقم بأي تمرين يسبب لك ألم غير معتاد أو زيادة في الأعراض. في حالة وجود أي مشاكل أو تحسن غير ملائم، يجب عليك التوقف والتشاور مع الطبيب أو الأخصائي.
معظم التمارين التي يمكن القيام بها في المنزل تتراوح بين تمارين القوة والمرونة والتوازن. قد تحتاج إلى استخدام أدوات بسيطة مثل الأوزان الخفيفة أو المقاومة المطاطية. يمكنك البحث عبر الإنترنت عن تمارين التأهيل الحركي في المنزل أو الاستفادة من تطبيقات اللياقة البدنية التي توفر تمارين موجهة.
ومع ذلك، يجب أن تتذكر أن التأهيل الحركي الشامل عادة يستفيد من الإشراف المباشر لأخصائيي التأهيل لتقييم التقدم وتوجيه التمارين والتعديلات اللازمة.
أفضل مركز تأهيل حركي فى مصر
يعد مركز فيزيك هو أفضل مركز تأهيل حركى فى مصر والوطن العربي. لأنه يمتلك العديد من المقومات والأنشطة التي جعلته افضل مركز للتأهيل من خلال الأنشطة الحركية المختلفة. ويمكن تلخيص مزايا مركز تأهيل حركى فيزيك فى
- وجود نخبة من الاطباء المتميزين فى برامج التأهيل الحركي لذوى الاحتياجات الخاصة ومن يحتاجون لبرامج علاج وظيفي
- أحدث البرامج المعتمدة دوليا، التي يمكن استخدامها من خلال التأهيل الحركي والوظيفي.
- نظم متابعة البرنامج العلاجي ومدى كفاءته بالنسبة للمرضى ومعدل نجاح أهدافه.
مركز تأهيل حركي فيزيك
يتوافر بمركز تأهيل حركي فيزيك، العديد من أنشطة التأهيل الحركي. كما أنه قام بتأهيل العديد من حالات الأطفال وحالات المسنين والاعاقات المختلفة من خلال برامج التأهيل الحركي والوظيفي. يمكنك زيارة مراكز فيزيك للتأهيل الحركي والحصول علي أفضل رعاية ممكنة من خلال مركز تأهيل حركي متكامل.
بعض الأسئلة التي طرحها الاخرون:
ما الفرق بين العلاج الطبيعي و التأهيل الحركي ؟
تعد برامج العلاج الطبيعي أشمل نوعا ما من التأهيل الحركي. حيث يهدف التأهيل الحركي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الاصابات المختلفة وكذلك علاج التمزق العضلي والتواءات المختلفة. بالاضافة إلى دوره فى علاج تأخر النطق وصعوبات التعلم فى حين أن التأهيل الحركي يهدف في النهاية إلى استرداد الحركة وزيادة قدرة الجسم علي أداء الأنشطة اليومية بصورة اكبر بشكل وظيفي.
ماذا يعني العلاج الحركي ؟
العلاج الحركي هو جزء أساسي من التأهيل و يعتمد على إجراء تمارين. تهدف إلى الحفاظ على العضلات مرنة وقوية ومنع حدوث التشوهات المفصلية والعضلية والعظمية وبرامج حسية حركية لإعادة تنسيق الوظائف العصبية الحركية .
ما المقصود بالتاهيل الحركي؟
يهدف مركز التأهيل الحركي، لمعالجة الاضطرابات الحركية وتخفيف الألم الناجم عنها. بجانب استعادة القوة العضلي فا التأهيل الحركي يوجد له عدة أقسام منها: العلاج الفيزيائي وهو اسلوب علاجي له عدة وسائل، مثل: المعالجة بالحرارة والمعالجة بالبرودة والمعالجة المائية والعلاج بالتدليك.